Czego nie powinno robić się rano?

Wiem doskonale, że jedną z najważniejszych części dnia jest ranek i to co robimy zaraz po przebudzeniu.To właśnie w tym czasie nastrajamy się na cały dzień. Wiadomo, że nie powinno się skupiać nad tym czego się nie powinno robić ale...

Pozytywne poranki

Budzisz się wcześnie rano, z trudem wychodzisz z łóżka i idziesz do łazienki, spoglądasz w lustro …. O czym wtedy myślisz, co mówisz do siebie? I co powtarzasz sobie przez cały dzień? Codziennie przez naszą głowę przelatuje tysiące myśli. Te...

Czy warto podejmować w życiu ryzyko?

Jak często zadajesz sobie to pytanie? Bo ja często. A odpowiedź. Nie jest taka prosta i jednoznaczna. Masz pracę, swoją rodzinę i podejmowanie ryzyka wydaje się nie być to wskazane. Ale czy nie podejmowanie ryzyka w celu polepszenie życia to...

Jak nabrać dystansu do tego co nas otacza

Nadmiar obowiązków, sporo stresujących chwil w pracy, szybkie podejmowanie decyzji, które maja wpływ na nasze dalsze życie. I jak tu nie zwariować?! Przez stres ciężko nam myśleć racjonalnie i patrzeć na wszystko z dystansem. A nie zawsze jest czas na...

Sukces jak go osiągnąć ?

Sukces – co zrobić by go osiągnąć? O tym również pisałam we wcześniejszych wpisach. Przede wszystkim pierwszym ważnym krokiem w tym kierunku jest określenie sobie celi i priorytetów. Na początek warto rozprawić się z  tymi rzeczami, które ciągle odkładasz na...