Zrób sobie PAUSE

Budzimy się przeważnie dzięki budzikowi. Planujemy dzień, robimy sobie listę, zabieramy się za to co najważniejsze. Śniadanie, kawa, jogging…. Biegniemy do pracy, idziemy na uczelnię czy po prostu coś załatwić. Tak czy inaczej cały dzień już rozplanowany. Ciągle sobie powtarzamy,...

Planowanie

Często, niestety, zdarza się nam, że kiedy kładziemy się spać uświadamiamy sobie, że nie zrobiliśmy w ciągu dnia tego co byśmy chcieli. A tyle mieliśmy spraw do załatwienia. Obiecujemy sobie, że następnego dnia będzie lepiej, a wcale tak nie jest....